吃魚不能和什麼一起吃

吃魚時應避免與以下食物搭配：

1. 酸性食物，如檸檬、醋：酸性食物可能會與魚中的蛋白質發生反應，導致魚肉變得更加粘稠，影響口感。

2. 海鮮與乳製品一起食用：海鮮與乳製品中的鈣離子結合會產生沉澱物，不僅影響吸收，還可能導致消化不良。所以，在吃魚的前後最好避免飲用牛奶或大量攝入乳製品。

3. 粘性食物，如紅薯、黏米飯：粘性食物與魚類一起食用容易降低魚肉的口感，而且可能導致消化不良。

4. 大量熱量高的食物：魚肉本身已經屬於高蛋白、低脂肪的食物，如果與高熱量的食物一起進食，容易引起消化不良或肥胖。

綜上所述，避免與酸性食物、乳製品、粘性食物和高熱量食物一起食用魚類，可以更好地享受魚的美味，並有利於消化和健康。