魚和什麼不能一起吃 什麼食物不能和魚一起吃

1、魚和山楂，一起吃時會形成便祕，增加腸內毒物的吸收，導致腹疼，嘔吐、噁心等。

2、魚和綠豆，綠豆含有大量維生素B1，魚卻包含會破壞維生素B1的酶，兩者搭配一起吃，也許會使維生素B遭受破壞。

3、魚和番茄，兩者一起吃，番茄中的維生素C會對魚肉中銅元素的釋放產生抑制作用，進而影響人體對銅元素的吸收利用。

4、魚和紅棗，大棗裏包含有機植酸，和含高蛋白的魚同吃，會造成魚肉中的蛋白質凝結成塊，有也許會造成消化不良。