香蕉和牛奶不能一起吃
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這是一個錯誤的説法。香蕉和牛奶可以一起食用,而且它們的搭配還可以增加營養的吸收。香蕉富含纖維、維生素C、鉀等,而牛奶含有豐富的蛋白質、鈣質和維生素D等營養物質。因此,將香蕉和牛奶一起食用既能提供多種營養,又有助於健康。
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這是一個錯誤的説法。香蕉和牛奶可以一起食用,而且它們的搭配還可以增加營養的吸收。香蕉富含纖維、維生素C、鉀等,而牛奶含有豐富的蛋白質、鈣質和維生素D等營養物質。因此,將香蕉和牛奶一起食用既能提供多種營養,又有助於健康。