馬蹄果煮多久可以吃嗎 馬蹄果煮多長時間可以吃

1、荸薺煮大概需要10分鐘左右的時間才能吃，而裏邊富含營養價值是比較高的。

2、荸薺可以將體內的熱毒清除掉，還能加快多種毒素分解和代謝，對於熱毒過重的患者有很好的輔助效果，還能達到潤腸通便的作用，裏邊有許多膳食纖維，加快體內分解酶產生，保持腸道潤滑，緩解腸道便祕的病症，而且還能緩解咽喉腫痛以及口乾舌燥等表現，對於咽喉炎有很好的幫助效果。