苧麻不能與什麼一起吃

苧麻不建議與以下食物一起食用：

1. 青椒：苧麻與青椒一起食用可能會引起胃腸不適或腹瀉。

2. 柿子：苧麻和柿子一起食用可能會導致胃部不適，甚至引發胃病。

3. 葡萄：苧麻與葡萄一起食用可能會引起胃腸不適、腹脹等症狀。

4. 桔子：苧麻和桔子一起食用可能會導致胃腸不適、胃脹等問題。

5. 牛奶：苧麻中的成分可能與牛奶中的營養成分發生化學反應，不易吸收，可能引起胃腸不適。

儘管苧麻可能與某些食物一起食用不會引起明顯的副作用，但想要獲得最佳的營養吸收和健康效果，最好還是將其與適宜的食物搭配食用。另外，如果個人有特殊的健康狀況或過敏史，最好在食用苧麻之前諮詢醫生建議。