小米能不能跟豆腐一起吃嗎
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小米和豆腐是可以一起吃的。小米是一種糧食類食物,富含碳水化合物和纖維,而豆腐是一種蛋白質豐富的植物性食物。搭配食用,有助於提供全面的營養。可以將小米與豆腐一起燉湯、煮粥或製作其他菜餚,增加口感和營養價值。
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豆腐
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小米和豆腐是可以一起吃的。小米是一種糧食類食物,富含碳水化合物和纖維,而豆腐是一種蛋白質豐富的植物性食物。搭配食用,有助於提供全面的營養。可以將小米與豆腐一起燉湯、煮粥或製作其他菜餚,增加口感和營養價值。