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金鰻魚怎麼清蒸好吃又簡單

金鰻魚怎麼清蒸好吃又簡單

金鰻魚怎麼清蒸好吃又簡單

金鰻魚怎麼清蒸好吃又簡單

功效:
金鰻魚是一種營養豐富的魚類,富含高蛋白、低脂肪的優質食物。清蒸金鰻魚可以保留其原汁原味,不僅口感鮮嫩,而且能夠提供豐富的蛋白質和多種微量元素,對於補充能量、增強免疫力具有很好的作用。

材料:
- 一尾新鮮的金鰻魚
- 生薑
- 葱段
- 料酒
- 食用鹽
- 蒸魚豉油

做法步驟:
1. 將金鰻魚淌血並清洗乾淨,去鱗去腮,剁成段。
2. 生薑切成絲,葱切成段備用。
3. 在金鰻魚段上撒上適量的料酒,輕輕抓勻,醃製10分鐘。
4. 準備一個蒸鍋,裏面放上適量的水,加入薑絲、葱段,燒開。
5. 將醃製好的金鰻魚段放在蒸鍋的蒸架上,蓋上鍋蓋,用中火蒸8-10分鐘。
6. 蒸熟後,將蒸鍋取出,撒上適量的食用鹽,澆上蒸魚豉油。
7. 最後,用熱油煸炒一些薑絲,將薑絲撒在蒸好的金鰻魚上,提升口感和香氣。

注意事項:
1. 選擇新鮮的金鰻魚,魚身不要有異味。
2. 在醃製金鰻魚時加入適量的料酒,可以去腥增香。
3. 蒸魚時火候不要過長,否則容易造成魚肉過熟。
4. 最後的食用鹽和蒸魚豉油的使用要適量,以免口感過鹹。

通過清蒸的方式製作金鰻魚,不僅簡單方便,而且能夠保留金鰻魚的鮮美口感和營養價值。就這樣,簡單幾個步驟就可以享用一道美味又健康的金鰻魚。

標籤: 清蒸 鰻魚 好吃
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