青菜和海帶一起煮好嗎

青菜和海帶可以一起煮，不僅可以增加口感和食材多樣性，還能相互融合營養。青菜富含維生素和纖維，海帶含有海洋礦物質和多種微量元素。在烹飪時，可以將青菜和海帶一同加入熱水中，煮熟後調味即可享用。