青菜和枸杞一起煮好嗎 飲食文化 關注:6.34K次 青菜和枸杞可以一起煮,而且這樣搭配烹飪可以增加葷菜的營養價值。枸杞具有滋補肝腎、明目補益的功效,而青菜則含有豐富的維生素和礦物質。一起煮可以將兩者的營養成分融合在一起,增加食材的口感和營養價值。 標籤: 枸杞 青菜 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yinshi/4z61ny.html