十五個月寶寶輔食食譜做法大全

1. 五穀雜糧粥: 配方：小米、糙米、玉米、紅豆、黃豆、綠豆各適量，清水適量。將五穀雜糧混合煮熟，攪拌成粥狀即可。

2. 蔬菜泥: 配方：土豆、胡蘿蔔、西蘭花各適量。將蔬菜切塊，蒸熟後用攪拌機打成泥狀。

3. 雞肉泥: 配方：雞胸肉適量。將雞肉切小塊，蒸熟後用攪拌機打成泥狀。

4. 魚泥: 配方：魚肉適量。將魚肉去骨切小塊，蒸熟後用攪拌機打成泥狀。

5. 水果泥: 配方：蘋果、香蕉、橙子各適量。將水果去皮、去核，用攪拌機打成泥狀。

6. 奶酪煎蛋餅: 配方：雞蛋適量，少許奶酪。將雞蛋打散，加入奶酪攪拌均勻，倒入鍋中煎至兩面金黃。

7. 堅果燕麥餅乾: 配方：燕麥片、核桃碎、葵花子碎各適量，少許蜂蜜。將燕麥片與堅果碎混合，加入少許蜂蜜拌勻，放入烤箱烘烤至金黃。

8. 紫薯饅頭: 配方：紫薯適量，麪粉適量。將紫薯蒸熟後搗成泥狀，與麪粉混合攪拌成麪糰，發酵後蒸熟即可。

9. 香蕉小米粥: 配方：小米適量，香蕉適量。將小米與清水混合煮熟，待涼後加入香蕉泥拌勻。

10. 三色花菜: 配方：花菜、紅椒、黃椒各適量。將花菜切小朵，紅椒和黃椒切絲，蒸熟後混合攪拌均勻。

11. 鮮奶燕麥粥: 配方：燕麥片適量，鮮奶適量。將燕麥片與鮮奶混合煮熟，待涼後即可食用。

12. 胡蘿蔔糕: 配方：胡蘿蔔適量，米粉適量。將胡蘿蔔切碎煮熟，加入米粉拌勻，蒸熟後切片食用。

13. 西瓜果凍: 配方：西瓜適量，果凍粉適量。將西瓜打成汁，加入果凍粉攪拌均勻，冷藏至凝固。

14. 綠豆北瓜糊: 配方：綠豆適量，北瓜適量。將綠豆煮熟，加入蒸熟的北瓜，用攪拌機打成糊狀。

15. 烤紅薯: 配方：紅薯適量。將紅薯洗淨，切塊後放入烤箱烤至熟軟。

以上是十五個適合十五個月寶寶的輔食食譜做法大全，可以滿足寶寶的營養需求，幫助寶寶健康成長。這些食譜簡單易做，適合忙碌的父母準備給寶寶餐食。同時，注意避免食物過硬，要根據寶寶的口感和消化能力來調整食物的糊狀程度，確保寶寶能夠順利吃下。此外，食材要保證新鮮，清潔衞生，並且適當增加一些孩子需要的維生素和礦物質。最重要的是，餐食要有變化，不要每天都是同一種食物，以保證寶寶獲得多樣化的營養。