菠蘿和海帶能不能一起吃嗎
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菠蘿和海帶是可以一起吃的。菠蘿富含維生素C、纖維和酶等營養物質,有助於促進消化和增強免疫力;海帶富含藻膠、碘和多種礦物質,對甲狀腺功能有益,有助於降低血脂,預防心血管疾病。因此,將菠蘿和海帶一起搭配食用,能夠提供多種營養物質,對健康有益。
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菠蘿和海帶是可以一起吃的。菠蘿富含維生素C、纖維和酶等營養物質,有助於促進消化和增強免疫力;海帶富含藻膠、碘和多種礦物質,對甲狀腺功能有益,有助於降低血脂,預防心血管疾病。因此,將菠蘿和海帶一起搭配食用,能夠提供多種營養物質,對健康有益。