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小時候人人愛吃的香煎藕夾 做成帶飯便當這麼漂亮!

小時候人人愛吃的香煎藕夾 做成帶飯便當這麼漂亮!

誰小時候還沒吃過藕夾肉啦?這可以是一道經典的“媽媽菜”!一般來説藕夾要炸的,但其實用煎和燜的方法來做味道也很好方便、省油又健康,做一個香煎藕夾便當帶飯,同事們看了讚不絕口。

藕夾絕對是家常菜中的經典款。炸藕夾原本是湖北名菜,由於原料尋常,味道大眾,於是在全國各地流傳開來。在一些地方還衍生了不少創新做法,比如用香煎代替油炸就是其中一種。其實關鍵是……香煎比油炸簡單很多!新手也能做出好吃的藕夾!不説了,立即開始今天的教學內容!

小時候人人愛吃的香煎藕夾 做成帶飯便當這麼漂亮!

/ 食材準備 / 蓮藕|肉糜|麪粉 / 做法/ ?蓮藕洗淨,切成藕夾(中間一刀連着不要切斷)。?肉糜加入生抽、蠔油、白砂糖、澱粉,攪拌均勻。?如果想要口感勁道一點,就一直順方向攪拌肉糜,直到感覺肉糜上勁了。?把肉糜填入藕夾中。?用生抽、蠔油、白糖,再加入一點清水調成醬汁。?麪粉中加入少量清水調成麪糊(稍稍黏稠,不要太稀)。?把藕夾兩面粘上面糊。?熱鍋下油,油熱後放入藕夾小火慢煎,直到兩面金黃。?倒入醬汁,蓋上蓋子燜,直到藕夾熟透。

小時候人人愛吃的香煎藕夾 做成帶飯便當這麼漂亮! 第2張

/ 備註 / ▲ 如果擔心買現成的肉糜會有質量問題,可以在菜市場買了新鮮豬肉後讓攤主幫忙絞爛。▲選豬肉的時候最好選擇半肥瘦的。或者告訴攤主你想做肉餡,讓攤主幫你挑選。

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