男朋友便當簡單又好吃 簡單又好吃的愛心便當做法

1、食材配方主料：西蘭花100g、魚丸子50g、玉米粒50g、豌豆50g、脆皮腸100g、雞蛋1個、胡蘿蔔50g、輔料：油適量、鹽適量、冰糖適量、葱適量、魚豆腐適量。

2、西蘭花撕成小朵，焯水備用。

3、胡蘿蔔做成心形備用。

4、雞蛋攤成薄餅，可以刻出心形或者花朵的造型哦。

5、魚丸，魚豆腐，脆皮腸煮熟，脆皮腸切口做成花朵狀。

6、鍋內放少許油，將各種食材滑熟，並放水澱粉勾芡。

7、米飯做成四葉草的形狀，並用胡蘿蔔裝飾，一個營養豐富並且秀色可餐的便當就做好啦。