板栗蒸多久就可以熟了吃 蒸板栗多長時間可以吃

1、一般來説15分鐘左右就熟了，如果喜歡吃麪一點的，可以適當的延長時間。

2、板栗含有豐富的維生素B、核黃素，如果患有口腔潰瘍，適量的生吃一些板栗能夠很好的緩解病情。

3、板栗含有大量人體所需要的多種營養素，經常服用板栗，能夠很好的提高身體免疫力，改善人體狀況。