紅豆能不能配山藥一起煲湯

紅豆和山藥可以一起煲湯，它們搭配在一起可以增加湯的口感和營養價值。紅豆含有豐富的蛋白質和纖維，有助於增加飽腹感和促進消化。山藥則富含多種維生素和礦物質，具有養血、補腎的功效。將紅豆和山藥一起煲湯可以營養互補，既可以增加鮮甜的口感，又能提供豐富的營養。