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韭菜能不能和青豆一起吃

韭菜能不能和青豆一起吃

韭菜能不能和青豆一起吃

韭菜和青豆可以一起吃。韭菜有辛辣的味道,炒青豆時可以加入適量的韭菜提升口感。炒時可加入適量的食鹽和調料調味,使得韭菜和青豆更加美味。同時,韭菜和青豆都富含纖維和維生素,搭配食用還能增加膳食纖維的攝入量,有益於消化和健康

標籤: 青豆 韭菜
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