紅杏子上火還是降火

紅杏子具有一定的藥用價值，可以降火和清熱。它含有豐富的維生素C和礦物質，具有清熱解毒、潤肺止咳的功效。因此，適量食用紅杏子可以幫助降火，但是過量食用可能會導致上火，建議在醫生或營養師的指導下合理食用。