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什麼和山楂不能一起吃

什麼和山楂不能一起吃

什麼和山楂不能一起吃

有些食物和山楂不能一起吃,因為會引起不適或相互影響。以下是一些情況:

1. 牛奶:山楂含有鞣酸,與牛奶中的蛋白質結合會生成難以消化的沉澱物,導致胃不適。

2. 紅糖:山楂和紅糖一起食用容易引發腹脹、胃腸不適。

3. 高脂肪食物:山楂屬於酸性水果,與高脂肪食物同食可能導致消化不良。

4. 花生:山楂與花生同食可能導致消化不良和脹氣。

5. 柿子:柿子含有大量的單寧酸,與山楂中的鞣酸結合後容易形成消化道結石。

總體而言,雖然山楂是一種健康的水果,但在選擇食用搭配時,還是需要根據個人情況進行搭配,以免引起不適。

標籤: 山楂
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