羊肝不能和什麼一起吃香哈
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羊肝不宜與酒精、海鮮、葱薑蒜、辣椒等辛辣刺激性食物一起食用。這是因為羊肝本身性熱,加上這些食物的刺激,容易引起消化不良、胃腸不適,甚至導致上火。同時,羊肝中含有豐富的銅元素,而與之相對的鋅元素卻相對缺乏,若與含有大量鋅元素的食物一起食用,可能會干擾身體對鋅的吸收利用,影響營養平衡。
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羊肝不宜與酒精、海鮮、葱薑蒜、辣椒等辛辣刺激性食物一起食用。這是因為羊肝本身性熱,加上這些食物的刺激,容易引起消化不良、胃腸不適,甚至導致上火。同時,羊肝中含有豐富的銅元素,而與之相對的鋅元素卻相對缺乏,若與含有大量鋅元素的食物一起食用,可能會干擾身體對鋅的吸收利用,影響營養平衡。