一歲寶寶輔食製作大全 有關一歲寶寶輔食製作大全

1、用料：稻米30克，淨鵪鶉1只，水適當。

做法：

步驟一：將鵪鶉清理乾淨，去皮切成塊。

步驟二：用乾淨的熬湯成袋着。

步驟三：和米一起自來水浸泡2個鐘頭，再倒進鍋中，用低火煲45分鐘，歇火後等5分鐘就可以了，留意將湯袋摘掉，立即喂孩子吃粥。

2、用料：小米粥1小盤子，板栗3個，食鹽少量。

做法：

步驟一：將板栗的表皮剝掉，放到鍋中煮開熟；

步驟二：再與小米粥一起煮，時間大概為30分鐘；

步驟三：熟後加少量食鹽，就可以來養孩子吃了。

3、用料：小米粥1/2碗，雞脯肉末1/2一茶匙，碎蔬菜1一茶匙，老母雞湯、鹽、食用油少量。

做法：

步驟一：將雞脯肉末、碎蔬菜放進鍋中煮熟；

步驟二：再與小米粥、老母雞湯，放鹽、食用油一起熬煮，熟後就可以服用。