紅蘿蔔能不能跟紅薯一起吃

紅蘿蔔和紅薯可以一起吃。它們都是蔬菜，可以搭配在一起製作各種菜餚。紅蘿蔔和紅薯的營養成分也互補，一起食用可以增加膳食纖維、維生素和抗氧化物質的攝入。