脆山藥是熱性還是寒性的 脆山藥屬於熱性還是寒性的食物呢

1、脆山藥不是熱性也是寒性的，它屬於温性。

2、脆山藥當中含有的營養成分是比較多的，比如有很多的蛋白質有助於補充身體所需要的營養，而且脆山藥還能夠起到健脾和胃的作用，對於改善脾胃虛弱，能夠起到比較好的幫助，有助於緩解脾虛所引起的消化不良等現象，而且脆山藥當中含有大量的黏液蛋白，有助於降低血糖。

3、脆山藥的營養價值比較高，但是也要避免一次性吃的太多，如果自身有過敏的情況，最好不要吃。