縫針後如何不留疤痕的方法 重回滑嫩緊緻肌膚

現代人都非常的注重自己的個人形象，所以當自己動手術開刀之後，都希望自己不會留下疤痕。其實縫針之後不留疤痕的方法有很多，注意到一些細節就可以很好地恢復傷口。

1、輔助治療

縫針之後我們的傷口會逐漸的開始癒合，但是這種癒合的速度非常的緩慢，並且在癒合期間我們也需要進行一些輔助治療，這樣才可以讓我們的傷口留下的疤痕不那麼明顯。

其實我們在動完手術之後應該進行的是靜養，這段期間一定要聽從醫生的意見，千萬不要自己盲目的去服用一些藥物，因為現在市面上有很多的營養藥物都具有一定的副作用，反而會給我們的身體帶來其他的負擔。

而我們需要進行的輔助治療也需要在拆線之後才可以進行，因為這樣的效果才會更好，傷口的癒合情況也會更加的樂觀一些。輔助治療其實就是需要塗抹一些外用的藥物，這些藥物可以很好地促進疤痕的吸收，讓傷口疤痕能夠更好地癒合，從而達到輔助治療的作用。

有很多的人在拆線之後疤痕會繼續增生，這也就是有些人在縫針之後疤痕非常的明顯的原因，而我們需要做的則是利用這些輔助藥物來阻止疤痕的增生，讓我們的傷口能夠在癒合的同時，減少增生疤痕的機率。

我們在使用輔助藥物進行治療的時候，一定要多加的詢問醫生的意見，因為有很多的患者身體素質較差，藥物對肌膚所造成的影響也會有所不同。在購買輔助藥物的時候，可以先向自己的主治醫生進行詢問，方可讓藥物的效果更具針對性。

2、飲食

當然不僅僅只是輔助藥物，縫針之後想要自己的疤痕不那麼明顯，我們還需要進行飲食的調理。由於傷口正在長肉，神經末梢也會逐漸地開始癒合，這段期間我們不可以吃一些顏色比較深的食物。

因為這些食物當中有比較嚴重的色素沉澱，如果在縫針之後吃這些食物，我們的傷口在癒合的同時也會進行色素沉澱，因此而讓自己的疤痕看起來更加的明顯。

我們應該儘可能多吃一些清淡的食物，例如水煮青菜等比較具有營養價值的飲食，同時也需要注重身體的營養補充。因為傷口長肉會消耗人體的大量能量，所以我們在傷口癒合期間應該多吃一些比較有營養價值的食物。例如將雞肉或者是鴨肉用來燉湯，湯類當中的營養非常的豐富，比較容易消化，可以幫助病人促進吸收。

3、作息

為了讓我們的傷口不留下難看的疤痕，我們還需要在靜養期間注意到自己的作息問題。我們都知道，在開刀之後需要靜養一週左右的時間，這段期間我們需要躺在牀上，不能隨地走動，否則的話會拉扯到傷口，讓傷口裂開或者是給自己帶來比較嚴重的疼痛感。

然而大部分的人在牀上躺着的時候會覺得非常的無聊，就會想要起來走動一下，輕微的運動可以促進肌肉癒合，但是不當的走動方法或者是姿勢反而會讓傷口裂開，導致難看的疤痕出現。

所以在縫針之後我們要注意到自己的作息，儘可能的多保證自己的睡眠，這樣才可以讓身體的新陳代謝更加有規律。在休息的期間可以調整好自己的心態，良好的心態也是促進有肌肉癒合的重要原因之一，保持身心愉悦才能夠讓自己的傷口更好地癒合。