香蕉消化不良 消化不良能吃香蕉嗎

1、消化不良不能吃香蕉。

2、香蕉屬於寒性食品，香蕉中含有大量的鞣酸會導致不易消化。並且其中糖分高，會促進胃部分泌更多的胃酸刺激胃腸道。

3、要注意腹部的保暖。平時要多注意飲食的搭配。

4、選擇易消化，高能量，高蛋白的食物。可以喝一些粥來養胃，如小米粥，綠豆粥等，禁止辛辣刺激性食物。以免增加胃腸的負擔，在醫師的指導下服用藥物。