決明子枕頭好不好 告訴你有哪些作用

用決明子製作的枕頭，略帶青草香味，枕着睡覺時，聞着味道，猶如睡在青草叢中，其種子堅硬，對人體也有不同方面的影響，小編今天就帶你們來看看用決明子做的枕頭怎麼樣吧。

相信大家都聽説過用決明子做枕頭，但是你知道它有什麼功效嗎？對人體又會不會帶來什麼負面影響呢？接下來小編就和你們一起來探討探討這個話題。

一、決明子的製作過程

首先在瞭解決明子的作用之前，我們先看看決明子枕頭是怎麼製作的吧，這樣到時候想要自己製作決明子枕頭的人就很方便啦。決明子的原料是聚酯纖維棉，然後加一些乾燥的決明子顆粒填充進去，精心灌製而成的，首先就是選購材料方面，我們要先找到我們想要用來製作枕頭的決明子。

之後就是用水將它們洗淨，然後充分的曬乾，曬乾之後有條件的人還可以先滅菌，然後看個人的喜好選擇不同的配料，比如説可以放一些幫助睡眠的香料，或者是可以靜心的藥草等等，然後燻蒸決明子，燻蒸結束之後就可以將這些決明子和配料一起填充進去枕頭裏面，這樣一個自制的決明子枕頭就完成啦。

二、決明子枕頭的功效

那麼説完製作的過程，接下來我就要來進一步的瞭解這個枕頭有什麼作用了，為什麼我們要用這個枕頭呢？

1、首先，從材料上來説，因為我們放入枕頭中的決明子是顆粒物質，所以相比於普通的枕頭來説，這個枕頭能夠通過對我們的大腦、心臟、血管和頸椎等不同部位進行按摩，使我們人體的血液循環通暢、打通各部位的脈絡，促進氣血的流動，還可以幫助我們降壓調温，從而對我們的五臟六腑都起到一個很好的全方面的改善作用。

2、決明子的種子很堅硬，所以可以幫助我們頭部以及頸部的一些穴位進行按摩，通過按摩這些穴位，可以幫助我們緩解頭痛、頭暈、失眠等問題，還可以降低動脈粥樣硬化和頸椎病的發病，因此對於老年人來説，決明子枕頭是一個好東西。

3、除了上面所説的這些作用以外，它還能保護我們的視力、調節身體的免疫力等作用，因此深受大眾喜愛，尤其是對於現在很多的“低頭族”或者是長期坐在辦公室面對着電腦的人羣，長時間的低頭容易導致頸椎的毛病，例如頸椎疼痛或者是僵硬等，可以使用決明子枕頭來改善一下症狀，也可以幫助夜間的睡眠。

4、但是決明子也不是都是好的，它也會存在着各種的負面影響，因為它本身是一種中藥材，所以在剛開始使用這個枕頭的時候可能會因為藥物的影響，而容易出現腹痛、腹脹、腹瀉等消化道的症狀，但是這些問題都是可以緩解，然後自己消失的，不需要服用藥物或者是人為的干擾，也不會影響我們的睡眠。

但是如果確實是受不了這個枕頭的話建議就不要再繼續使用了，還是要根據自己的實際情況來決定。

那今天小編給你們説了決明子的好處和它不好的地方，相比較來説，好處還是比較多的，所以小編個人認為，如果覺得有需要的話，可以自己去市面上買一個或者是自己做一個這樣的枕頭，還是挺不錯的，睡着也很舒服。