土豆與湯圓可以同時吃嗎 土豆與湯圓能不能一起吃呢

1、土豆與湯圓可以同時吃，兩者沒有食用禁忌。

2、從中醫食療的角度上來講土豆性平、味甘，入脾、胃經，對於脾胃虛弱所導致的食慾不振、消化不良的人，如果適當食用土豆有很好的補脾益胃、提高消化能力的功效。

3、湯圓是中國傳統小吃的代表之一，具有保濕、去水腫、瘦身、緩解壓力、滋補養顏等功效。

4、土豆與湯圓可以同時吃，但要適量食用，避免攝入過多引起消化不良。對於體重超重或高脂血症、高血壓、糖尿病的患者，都不宜過量攝取含大量油脂及糖分的湯圓。