薑片泡水喝一次放多少 薑片泡水一次放幾片合適
- 健康養生
- 關注:1.3W次
1、薑片泡水喝一次放3-5片即可。
2、生薑片,片厚大概3到5毫米,把生薑放入杯子裏,向放有生薑的杯中倒入剛燒的熱開水。把杯子的蓋蓋好,等五分鐘左右,使生薑的味道完全滲到水裏即可飲用。
3、需要注意的是,儘量不要晚上食用生薑,以防對腸胃不利,平時應注意儘量少食生冷的食物,不要暴飲暴食。
標籤:
泡水
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/yangsheng/lll61r.html