豬肝有營養嗎 豬肝對人體有什麼營養和好處呢

1、豬肝有營養。豬肝中含有豐富的鐵元素，其可促進外周血液中血紅蛋白生成，可用於防治缺鐵性貧血。

2、豬肝，味甘、苦，歸肝經，可以補肝明目，能改善肝血不足導致的視物模糊不清、夜盲、眼乾燥等症狀，也可以治療內外翳障等眼病。

3、豬肝還有健脾的作用，可以改善脾胃虛弱所致的食慾不振、消化不良等病症。