秋天吃葡萄的功效與作用 秋天吃葡萄的好處
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1、秋天天氣乾燥,吃葡萄能幫助人體消除內熱,有助於體內毒素的排出,有利於人體的健康。葡萄含有豐富的有機酸,氨基酸和維生素,能治療神經衰弱,緩解失眠。葡萄能潤肺,幫助肺排出毒素,具有祛痰的功效。
2、葡萄含有豐富的維生素,具有抗氧化作用,清除體內的自由基,有延緩衰老的功效。葡萄含有黃酮,能有效抑制黑色素產生,有美容的作用。
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