腋下體温正常範圍 教你如何判斷身體健康

相信每個人家裏都會有體温計，有時候生病了拿出來量一下自己的體温，看身體健康有沒有出問題，那麼腋下體温正常範圍是在多少以內呢？下面一起來討論一下。

現在的社會發展很快，人們的各個方面都得到了很大的改善，物質生活也變得越來越好了，很多人家裏都會備用一些體温計什麼的，用來隨時檢測身體狀況，有時候如果我生病了不舒服可以拿出來量一下自己體温，看是不是身體真的出了什麼問題。要知道人的體温不同，測量的時候温度也是大不一樣的，那麼腋下正常體温的範圍是在多少以內呢？下面一起來看。

一、腋下體温的正常範圍

人的體温是會不斷變化的，正常温度也是有一定的範圍的，但是個人的體温會隨着自身的原因或者外界某些因素影響而發生一定程度的改變。一般來説人的腋下正常温度是在37度左右，如果超出了這個數值説明人的身體健康出現了一些問題，這個時候我們應該加倍小心自己的身體才行。

二、如何測量腋下的體温

測量體温的時候我們必須先把體温計準備好，測量之前先把體温計甩一圈，甩到35度以下才行，弄好這些之後將體温計放在人的腋下並且將其夾緊，弄好這些之後等待個十幾分鍾再把它取出來，然後將體温計上的數值讀出來就行。

三、如何讀出體温計上的數值

在醫院測量體温的時候，腋下的温度一般要再加上一點才行，得出的温度讀數必須在37度左右，這一般來説都是屬於正常的體温，表示人的身體健康處於正常的狀態，要知道人的體温變化本來就不會很大。