女性喝什麼茶最好 女性喝哪些茶最好
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1、紅棗薑糖茶:對於虛寒體質女人,臨牀表現為畏寒肢冷(怕冷,四肢冰涼),月經延後,痛經,月經血塊多,小腹冷痛,喜温喜按,喜飲熱水等症狀,可以平時以紅棗、生薑、紅糖煮水,起到一定温中散寒(以温暖脾胃的藥驅散寒邪)的作用,對於熱性體質慎用。
2、薏米紅豆茶:對於脾虛濕盛的女人,臨牀表現為食少便溏(糞便稀不成形),倦怠乏力(疲倦乏力),頭昏沉等症狀,可以適當以薏苡仁、紅豆等泡茶飲,可以起到一定健脾祛濕(通過補脾來使濕氣排出)的作用。
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