u枕的正確使用方法 U型枕怎麼用
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1、U型枕的正確使用方法是將其放在頸椎水平的位置,這樣可以使頸椎處於一個相對中立、直立的姿勢,特別是長時間乘坐火車、飛機或其他交通工具時,由於人體頭部的重量比較大,單純依靠在椅背或座椅上時,頸椎會承受比較大的壓力,時間過長、過於頻繁使頸椎過度受壓,造成局部軟組織頸椎疲勞,有可能造成頸椎疾病的發生,從而導致頸椎疾病的發生。
2、U形枕屬於頸椎枕中的一種,長途旅行中經常會用到U形枕。
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