生的石斛怎麼吃最好 怎麼吃生的石斛最好
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1、可以把鮮品三克,放在水壺裏,煮水喝,有滋陰降糖的作用。
2、可以把新鮮石斛三十克,蒸熟打粉,一次吃三克,有預防糖尿病併發症的作用。
3、可以把新鮮石斛,放入湯劑裏,但要先下。石斛有養胃陰、生津液、滋腎陰、清虛熱、明目、強腰、對視物不清、腰膝痠軟、舌幹口燥、內熱消渴有很好的效果。
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1、可以把鮮品三克,放在水壺裏,煮水喝,有滋陰降糖的作用。
2、可以把新鮮石斛三十克,蒸熟打粉,一次吃三克,有預防糖尿病併發症的作用。
3、可以把新鮮石斛,放入湯劑裏,但要先下。石斛有養胃陰、生津液、滋腎陰、清虛熱、明目、強腰、對視物不清、腰膝痠軟、舌幹口燥、內熱消渴有很好的效果。