減肥酵素製作方法 減肥酵素怎麼做
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1、3勺蘋果酵素髮酵液、1勺彩椒酵素髮酵液、1勺醋(可根據口味適當增加)、300ml温水。
2、將蘋果酵素髮酵液、彩椒酵素髮酵液、醋倒進玻璃杯中,再加入温水攪拌均勻。
3、蘋果酵素富含的果膠可以有效清除我們體內的活性氧,促進胃腸蠕動。彩椒酵素中豐富的植物性纖維素也可以清除體內的廢棄物,兩者搭配食用減肥效果更佳。
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