蓮託水怎麼煮 怎麼煮蓮託水

1、材料：蓮託2-3個（藥店有售）、雞蛋（整個帶殼的不要打散）。

2、做法：取出蓮託兩至三個洗乾淨。放入適量的水和一個雞蛋（整個帶殼的，不用打散）一起煮。等雞蛋差不多熟了以後，取出剝去蛋殼，拿筷子在雞蛋上戳兩三個小洞洞。然後把雞蛋重新放入蓮託水裏面再煮大概半小時，讓雞蛋吸收蓮託水，煮好後吃雞蛋和喝水，蓮託不用吃哦。蓮託煮雞蛋就這麼簡單哦，從懷孕八或九個月後開始一週一次就可以咯。