老人怎麼泡腳最好 老人泡腳最好都方法
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1、泡腳是很多老年人特別喜歡用的一種調理身體方法,方法簡便易行,效果好。老年人用什麼泡腳,主要還是根據身體的情況和具體的病症來定。
2、如果身體出現一些寒症,可以用一些温熱的藥物進行泡腳,可以選用桂枝、肉桂、生薑、艾葉等藥物進行泡腳。
3、如果是用於緩解疲勞改善睡眠,可以用淡鹽水泡腳或者是温熱的水泡腳就可以。如果腳部局部有一些腳氣,可以適當的用一些能夠抑制真菌生長的一些中藥進行泡腳是最好的,比如硼砂、地膚子、苦蔘等。
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