泡腳的花椒水怎麼做 用它泡腳有什麼好處

1、花椒水泡腳的方法如下，將適量的花椒約50克至60克，用紗布包裹放入冷水中用大火燒開，熬製時間約20分鐘至半小時，熬製好的花椒水，放温後泡腳即可。

2、注意，不宜用太熱的水進行泡腳；泡腳時間也不宜過長，最好不要超過半小時；糖尿病患者，心血管患者以及凍瘡患者不建議泡腳。

3、花椒水用於泡腳，主要有温中散寒的作用，比熱水泡腳促進睡眠效果更好。

4、每晚睡前先將雙腳洗乾淨，再使用花椒水泡腳，可增強免疫力，去除寒氣，還有局部止痛，止癢，消腫等作用。