掉秤不掉肉是怎麼回事 掉秤不掉肉是什麼原因

1、心情不好，心煩氣躁，不掉稱心情不好時，氣血運行不暢，經絡容易受阻，使體內熱量和脂肪代謝不出去，就會造成漲秤或不掉稱。

2、吃太飽，不掉稱因為吃太飽會給腸胃造成負擔，就需要大量的血液，供給它幫助消化，使其他的地方代謝緩慢，吃進的熱量無法完全代謝掉，聚在體內轉變成脂肪。就會造成不掉稱或漲稱。

3、吃鹹多不掉秤吃鹹多就會造成高血壓，吃鹹多就會喝水多，是因為身體處於乾渴狀態，而無法起到排毒作用，鹹的東西可以儲存大量水分，身體代謝不出去，脂肪包含水分不易代謝。

4、便祕不掉稱排除體內毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便為主，人體腸道的毒素有1-15公斤，便祕使體內毒素無法排出體外，造成進多出少，從而影響不掉稱。

5、喝酒、喝飲料不掉秤酒的熱量是最高的，飲料含有碳水化合物和糖分很高，不易代謝，所以不掉秤。

6、經期前不掉稱經期前是身體內水儲留的一個時期，一般來月經時，只會漲稱不會掉秤。