一隻完整的雪蛤吃幾次 一隻雪蛤分幾次吃最好

1、需要似乎具體情況而定，一般一開始燉雪蛤建議是10到20克為好。

2、然後視乎患者的症狀，確定是否需要增加服用量或者是減少服用量。比如出現失眠，煩躁等需要減量。而出現睡眠質量增加，人精神，不覺得乏力的情況，則可以適當增量。因此建議一次先燉20克。