酸奶水果蔬菜沙拉怎麼做 酸奶水果蔬菜沙拉的做法
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1、原料:蘋果1個(約150克),葡萄20粒,黃瓜半根,西紅柿1個(100克),酸奶250克,蜂蜜1茶匙。
2、做法:所有食材去皮切成小塊;倒入酸奶和蜂蜜攪拌一下即可。
3、小訣竅:食材即你所選,什麼水果和可生食蔬菜均可;麪粉水清洗葡萄,又快又幹淨。
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1、原料:蘋果1個(約150克),葡萄20粒,黃瓜半根,西紅柿1個(100克),酸奶250克,蜂蜜1茶匙。
2、做法:所有食材去皮切成小塊;倒入酸奶和蜂蜜攪拌一下即可。
3、小訣竅:食材即你所選,什麼水果和可生食蔬菜均可;麪粉水清洗葡萄,又快又幹淨。