山藥和白蘿蔔能一起吃嗎 山藥和白蘿蔔一起吃好嗎
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1、白蘿蔔和山藥可以一起食用,不會產生毒性,其中山藥具有補氣安神、助消化的作用,白蘿蔔有治高血壓、解毒生津、利尿通便的功效。
2、白蘿蔔和山藥一起食用,不會影響它們原來功效。建議:平時應該保持營養均衡,避免偏食。
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1、白蘿蔔和山藥可以一起食用,不會產生毒性,其中山藥具有補氣安神、助消化的作用,白蘿蔔有治高血壓、解毒生津、利尿通便的功效。
2、白蘿蔔和山藥一起食用,不會影響它們原來功效。建議:平時應該保持營養均衡,避免偏食。