哪些症狀表示男人已開始衰老 你知道嗎

1、肚子變大：很多男人到了中年以後，就開始“發福”了，最為明顯的就是肚子比原來大了，也就有了所謂的“將軍肚”，有了這樣的狀態，並不是因為男人吃的多了，吃的好了，而是因為身體的機能開始不斷下降，代謝能力大不如前，加上經常久坐、暴飲暴食等，加速了身體的肥胖，所以，當男人開始出現這樣的症狀，是男人開始衰老了的標誌，你該好好保養身體了。

2、前列腺變肥大：前列腺男性特有的生理特徵，它的健康也直接的影響到男性的身體健康，而隨着男性年齡的增長，生活中一些不良習慣的養生，可能會出現前列腺肥大、疾病機率上升的趨勢，可能就會出現排尿困難、尿頻、尿急等一系列的健康問題，所以，當男人開始出現這樣的症狀時，説明你已經開始慢慢衰老了，要注意保養身體了。

3、額頭變大：當男人到了一定的年齡，身體機能開始不斷的下降，其中就包括男人的腎臟功能會變得越來越差，男人會出現頭髮越來越少的現象，中醫認為，腎主毛髮，腎功能下降，男人會出現禿頂的現象，你的額頭可能會變得越來越大，所以，當男人開始出現這樣的症狀時，説明你已經開始慢慢衰老了。

4、肺活量變小：肺活量的大小，能體現出一個人的心肺功能，當男人年輕力壯的時候，肺活量通常都比較高，體力勞動、爬樓、爬山都不在話下，可是，男人隨着年齡的增長，加上缺少鍛鍊，心肺功能開始變得大不如前，肺活量也開始慢慢變小，因此，當男人開始出現這樣的症狀時，説明你已經開始衰老了。

5、食量變小：男人在年輕時，食量是很大的，因為男人運動量多，可能會消耗很多的能量，但是，隨着年齡的增長，男人體力上大不如前，消耗的能量越來越少，加上隨着年齡的增長，人的腸胃功能變差，男人的食量也變得越來越小了，因此，當男人開始慢慢出現這樣的現象，説明你已經在慢慢衰老了。