牛奶能加冰塊一起喝嗎 牛奶是否能加冰塊一起喝

1、不可以。

2、冷牛奶會影響腸胃運動功能，引起輕度腹瀉，導致牛奶中的營養成分多數不能被人體吸收利用。不要直接喝生鮮牛奶，如果要喝生鮮奶，一定要先將其高温加熱。

3、不宜長時間高温蒸煮牛奶，牛奶受高温作用，會導致沉澱物出現，從而降低營養價值。不宜空腹時喝牛奶，空腹時牛奶很快通過胃腸，存留時間很短，其營養成分往往來不及吸收，嚴重時會導致消化不良和腹瀉。