飯菜放冰箱三天能吃嗎 飯菜放冰箱三天能不能吃

1、飯菜放冰箱三天最好不要吃，蔬菜最好不要放置，綠葉菜最多不能超過三天，最好現買現吃，蔬菜放的時間過長，其中的維生素流失會特別嚴重，尤其是b族維生素和葉酸，放幾天以後損失慘重。

2、如果包好以後放在冰箱裏綠葉菜最多放置三天，有些蔬菜可以久放，比如洋葱、蘿蔔、大白菜、土豆等。建議平時蔬菜最好現買現吃。

3、如果想存放，存放那些耐儲存、含水量相對較少的蔬菜。