桔子皮泡水喝竟有6個害處

1. 導致胃腸不適：桔子皮中含有大量的粗纖維，泡水喝會增加胃腸負擔，導致胃腸不適、脹氣等問題。

2. 引發過敏反應：某些人對桔子皮中的成分可能存在過敏反應，包括皮疹、瘙癢、呼吸困難等症狀。

3. 增加食物中毒的風險：桔子皮表面可能存在細菌、農藥殘留等物質，直接泡水喝可能會增加食物中毒的風險。

4. 影響藥物吸收：桔子皮中的某些成分可能影響藥物的吸收效果，尤其是對於需要空腹服用的藥物。

5. 加重腎臟負擔：桔子皮中的某些成分可能具有利尿作用，過量泡水喝可能會加重腎臟負擔，尤其對於本來就存在腎臟問題的人更為不利。

6. 增加口腔問題：桔子皮中含有酸性物質，長期大量接觸可能會對口腔黏膜造成刺激，導致口腔潰瘍等問題。