熟決明子泡水喝竟有6個害處

1. 毒性問題：熟決明子含有大量的氫氰酸甙等毒性成分，長期大量食用可能會引起中毒反應，對人體器官和健康造成損害。

2. 胃痛：由於熟決明子呈鹼性，容易造成胃酸過多，積累在肚子裏感覺有些痠痛，嚴重的可能會引起胃痙攣、腹瀉等症狀。

3. 皮膚問題：熟決明子中含有花青素等成分，容易讓皮膚產生刺激，長期使用可能會使皮膚變得敏感，出現過敏等問題。

4. 養分流失：決明子熱水泡製時，水溶性維生素和熱敏感物質會因受到高温而分解或流失，導致營養成分的流失。

5. 藥效減弱：熟決明子在高温下經過一定的時間，其中的活性成分會因受到破壞而減弱，影響其藥效。

6. 水腫問題：熟決明子中含有豐富的鉀離子，過多的攝入可能會使機體內的鈉離子數量不夠，導致水腫和肌肉無力等問題。