決明子泡水喝竟有6個害處

雖然決明子泡水喝有很多好處，比如可以幫助消除眼部疲勞、改善視力等，但如果過量飲用決明子水，可能會導致一些害處。以下是一些可能的害處：

1. 腸胃不適：大量飲用決明子水可能會引起腹瀉、腹痛、胃部不適等腸胃問題。

2. 睡眠問題：決明子中含有咖啡因，過量攝入可能導致失眠或睡眠質量下降。

3. 藥物相互作用：決明子含有一些活性成分，可能會與某些藥物發生相互作用，影響藥效。

4. 精神波動：過量飲用決明子水可能會引起興奮、焦慮、心跳加快等精神波動。

5. 腎臟問題：決明子中的活性成分可能對腎臟產生一定的負擔，長期過量飲用可能會對腎臟造成損害。

6. 過敏反應：對決明子成分過敏的人，飲用決明子水可能會引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫等。

需要注意的是，決明子泡水的使用方法和劑量應該適當，不宜過量，最好在醫生或中醫師的指導下使用。如有不適或疑問，應及時諮詢專業醫師。