初學者雙排溜冰技巧 如何學會雙排溜冰鞋

1、扶着溜冰場周圍的護欄逆時針前行找感覺，慢慢走上數圈找感覺。

2、繼續扶着溜冰場的護欄學正溜，左右腳輪流向前滑出，左腳滑出時身體重心要跟着左腳，右腳滑出時身體重心要跟着右腳。

3、慢慢一點點遠離護欄重複第2個步驟，或者再找個已經會溜冰的小夥伴在另一邊扶着你重複第2個步驟，感覺要摔倒的時候抓緊護欄或者小夥伴，練上數次，你就入門了學會正溜了。