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綠豆湯的做法高壓鍋

綠豆湯的做法高壓鍋

綠豆湯的做法高壓鍋

綠豆湯的做法使用高壓鍋可以更快地煮熟綠豆,以下是具體的步驟:

材料
- 綠豆500克
- 冰糖適量

步驟:
1. 將綠豆用清水浸泡3-4小時,然後瀝乾備用。
2. 將綠豆放入高壓鍋中,加入適量清水,水的高度應該稍高於綠豆,用手指可以浸過綠豆為宜。
3. 關上高壓鍋蓋,設置高壓鍋為“煮湯”或“豆類”模式,壓力調至最高,開始加熱。
4. 當高壓鍋內的壓力上升到正常範圍後,將火力調至中小火,繼續加熱20-30分鐘。
5. 關火後,等待壓力自然釋放,打開鍋蓋。
6. 根據個人口味,可以加入適量的冰糖攪拌均勻,再煮一會使糖溶化。
7. 將綠豆湯倒入碗中,即可食用。

綠豆湯有清熱解毒的作用,適宜在夏季或體內火氣較重的季節飲用。

標籤: 高壓鍋 綠豆湯
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