什麼時間洗頭髮最合適最好 洗頭髮的最佳時間

1、洗頭的最佳時間是晚上8、9點的時候，因為晚上10點到半夜2點是頭皮細胞的再生時期，這個時候頭皮清潔對於頭皮健康非常重要。其實下午1點之後到晚上10點之前都是適合的時間，最不佳的時間是晚上10點以後到第二天上午。

2、洗頭之後一定要吹乾再出門，儘量不要在早上洗頭，晚上洗頭的話可以將時間提前一點，等頭髮完全乾了再入睡。